Netilota da viaggio – in plastica
Leggera, perfetta per l’uso quotidiano o in viaggio, consigliata per i bambini. Si può lavare in lavastoviglie.
Questo recipiente è indicato per la pratica di “Hatha Yoga”: Jala Neti, la pulizia del naso con acqua e sale fino. Questa antica tecnica, risalente a 6.000 anni fa, ma ancora molta apprezzata per i suoi molteplici benefici aiuta a prevenire e a curare i disturbi alle prime vie respiratorie e all’apparato bronco-polmonare, alleviando sinusiti, allergie, raffreddori, riniti e disturbi alle orecchie.
Durante il lavaggio viene eliminato anche lo smog che si respira. È utilizzata anche in ortodonzia, dai logopedisti e sub. Inoltre calma la mente e l’ansia donando una sensazione di leggerezza. A livello psichico stimola Ajna Chakra.
Respirare bene equilibra il sistema nervoso.
È molto importante ricordare che la neti lota è l’unico strumento adatto per ottenere i benefici di questa pulizia nasale.
PREPARAZIONE: Si riempie il LOTA con acqua riscaldata a 40° C,e vi si versa un cucchiaino da caffè di sale fino da cucina, meglio se integrale.
PROCEDIMENTO: Stando in piedi in posizione eretta si prende il contenitore con la mano destra e si introduce il beccuccio nella narice destra. Si procede respirando con la bocca, mentre lentamente si piega la schiena in avanti e si ruota la testa verso il lato della narice interessata, rivolgendo lo sguardo verso il soffitto. L’acqua scorrerà attraverso la narice nelle cavità nasali, interessando per caduta e riempimento i seni paranasali, cosa assai difficile con altre tecniche affini. Finito il primo lavaggio ci si rialza e si espira dal naso con forza. Subito dopo si esegue la stessa pratica nella narice opposta, soffiando di nuovo.
Centronaturale.it non vuole dare consigli terapeutici sulle patologie di qualsiasi tipo che rimangono di esclusiva competenza dei medici specialisti.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e devono essere utilizzati nell'ambito di uno stile di vita sano.
Informazioni aggiuntive
| Peso | 90.72 kg |
|---|---|
| Marchio | Pukka – InnerLife |
