Inositolo: tutti i benefici
23 Dic 2025
Sostegno al benessere femminile, in modo naturale
L’inositolo, noto anche come vitamina B7, è un composto prodotto autonomamente dall’organismo.Il Mio-inositolo è la forma principale che svolge le funzioni biologiche, integrandosi all’interno dei fosfolipidi della membrana cellulare.
Un adeguato apporto di Mio-inositolo è importante per il mantenimento del benessere specialmente nella donna (metabolismo delgli zuccheri e ovaio policistico PCOS).
L’inositolo svolge un ruolo importante nel metabolismo dei lipidi e del colesterolo: inibisce l’accumulo di grassi nel fegato e partecipa alla costruzione delle membrane cellulari e delle lipoproteine plasmatiche.
Il mio-inositolo è una forma attiva di inositolo e, come la colina, è un componente strutturale della lecitina.
Ha effetti importanti nella riproduzione, nell’umore e nella glicemia e la sua carenza può contribuire alla caduta dei capelli e a un alto livello di colesterolo nel sangue.
L’inositolo è stato indagato anche nell’uomo, gli studi vedono un miglioramento statisticamente significativo della funzionalità spermatica del campione analizzato fa ben sperare e introduce l’inositolo come interessante possibilità di coppia, da associare a una corretta nutrizione e a un sano stile di vita per migliorare le possibilità di concepimento.
