Scopri la Maca
17 Dic 2025
Centro Naturale vi presenta la Maca
La maca (Lepidium meyenii) è una pianta che cresce nei territori montuosi del Perù, coltivata a scopo alimentare ad altitudini comprese tra i 3700 e i 4000 m.
Una pianta energetica con effetti positivi a livello mentale e fisico.
La maca ha proprietà benefiche per la salute di uomini e donne: è fonte di energia e favorisce le prestazioni fisiche e mentali mantenendo la vitalità e il benessere dell’organismo.
Aiuta a mantenere il buon umore e l’equilibrio mentale grazie alla sua azione sull’attività cerebrale (soprattutto nelle donne in post-menopausa).
Aiuta la memoria e l’apprendimento riducendo l’attività di una molecola nel cervello che è un marcatore dello stress ossidativo.La maca è un integratore alimentare che può essere consigliato sia agli uomini che alle donne, in quanto favorisce le funzioni sessuali sia maschili che femminili.
Fra gli usi che ne vengono riportati sono inclusi anche il trattamento dell’anemia, della sindrome da stanchezza cronica, dei problemi mestruali, dei sintomi della menopausa e di disfunzioni sessuali di varia origine (per esempio anche quelle associate alla depressione o a malattie gravi come la leucemia). Inoltre viene proposta per migliorare le performance atletiche, per favorire l’equilibrio ormonale nelle donne, per migliorare la fertilità e per potenziare le difese immunitarie.
Questa pianta è considerata afrodisiaca perché stimola il desiderio sessuale.
QUANDO ASSUMERE MACA?
- Nei momenti di stress o di stanchezza temporanea.
- Prima di un periodo di lavoro intenso, per aumentare la concentrazione.
- Per aumentare il desiderio sessuale nelle relazioni di coppia.
- In autunno, per mantenere un umore positivo.
- Con l’avvicinarsi della menopausa, per favorire l’equilibrio mentale.




